【簡単レシピ】フルーツトマトとほうれん草のツナドレッシングサラダ
公開日:
:
原田トマト簡単レシピ
皆様こんにちは。 原田トマトスタッフでございます。
今日はとっても美味しそうなレシピを発見したのでご紹介します!いつも私が食べたいものばかりですが(笑)
今日ご紹介するのが「ほうれん草とフルーツトマトのツナドレッシング」です!ほうれん草もトマトも栄養たっぷり。
パスタやご飯のおかずに、酒の摘みにも合う一品です♪是非お試しくださいね!
こちらのレシピを参考にさせて頂きました。:http://goo.gl/fF9SMz
材料
ほうれん草:1把
フルーツトマト:2個
ツナ:小1缶
オリーブオイル:大匙2
醤油:大匙1
おろしニンニク:1片
レモン汁:大匙1
砂糖:小さじ1
塩:加減して少々
黒胡椒:少々
調理方法・レシピ
1:ドレッシング:オリーブオイル2、ツナ缶小1(油分をよく切って)、レモン汁1、おろしニンニク1片、醤油1、塩小さじ1弱、砂糖小さじ1、黒胡椒
2:ほうれん草は茹でて、切って水気を絞ります。ドレッシングと和えます
3:トマトはざく切りに、あとからそろっと混ぜます。
驚くほど簡単で栄養満点の一品です!是非お試しくださいね★
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